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viernes, 10 de julio de 2026

10-07-26

Tema: Ritmo corporal

Objetivo
Identificar diferentes pulsos rítmicos utilizando el cuerpo.

Calentamiento

  • Caminata libre.
  • Movilidad articular.
  • Juego de imitación de movimientos.

Parte central

  1. Palmas siguiendo diferentes velocidades.
  2. Palmas y pasos alternados.
  3. Golpes suaves en piernas siguiendo el ritmo.
  4. Caminar rápido y lento según la música.
  5. Juego "Eco rítmico": repetir secuencias realizadas por el docente.

Parte final

  • Respiración.
  • Estiramientos.
  • Conversatorio sobre cómo cambia el cuerpo con diferentes ritmos.

Hábito de vida saludable
Mover el cuerpo diariamente mejora la coordinación y fortalece la salud.